Es habitual que al conocer la noticia de que el hijo que va a nacer tiene síndrome de Down experimentéis sentimientos de rechazo, desconcierto, desánimo, rabia o culpa. Es normal sentir angustia hacia lo desconocido y desilusión ante una realidad que no esperabais. Sin embargo, antes de tomar cualquier decisión, es fundamental que os pongáis en contacto con alguna asociación de personas con síndrome de Down de vuestra zona (ver listados en apartado Comunidad/Direcciones útiles), donde os informarán ampliamente sobre todos los aspectos relacionados con esta discapacidad intelectual. También puede seros de gran ayuda hablar con otros padres de niños con síndrome de Down que podrán contaros su experiencia en primera persona. No temáis buscar respuestas a vuestras preguntas, pero debéis tener presente que es una decisión que sólo vosotros podéis tomar.

El proceso de asimilación puede ser distinto para cada uno de vosotros y debéis aceptarlo así. Tomaos el tiempo necesario para meditarlo, informaos bien de cómo es esta discapacidad, visitad alguna asociación local y pedid consejo a otros padres de niños con síndrome de Down. Después de un tiempo podéis volver a tratar este asunto y valorar si vuestros sentimientos han cambiado. En último término, en España la legislación confiere a la madre el derecho a decidir sobre el nacimiento de su bebé.

Sí, podéis entregarlo en adopción. Debéis informaros en vuestra Comunidad Autónoma  de los trámites a realizar; la Administración se hará cargo de la tutela del niño hasta que se entregue a una familia en acogimiento temporal o adopción. DOWN ESPAÑA colabora en este proceso con el proyecto ‘Padres que ACOGEN’, poniendo en contacto a personas interesadas en la adopción de un niño con síndrome de Down con las administraciones públicas que los tutelan y apoyando a las familias en el proceso de adaptación.
Si queréis tener más información del proceso podéis consultar el siguiente .

No todas las familias reaccionan de la misma forma ante una dificultad. Puede ser que, como vosotros, vuestros padres y hermanos estén desconcertados ante la noticia, a la vez que desalentados y preocupados. Quizá lo asimilen de forma más positiva y os ofrezcan apoyo y fortaleza. En cualquier caso, dadles toda la información que tengáis y habladles de vuestros sentimientos, dudas y preocupaciones. Ellos también serán una parte importante en la vida de vuestro hijo.

No todas las familias reaccionan de la misma forma ante una dificultad. Puede ser que, como vosotros, vuestros padres y hermanos estén desconcertados ante la noticia, a la vez que desalentados y preocupados. Quizá lo asimilen de forma más positiva y os ofrezcan apoyo y fortaleza. En cualquier caso, dadles toda la información que tengáis y habladles de vuestros sentimientos, dudas y preocupaciones. Ellos también serán una parte importante en la vida de vuestro hijo.

Cada persona es diferente y afronta las situaciones de una manera única, si bien es común experimentar algunos sentimientos o reacciones como los que detallamos a continuación. Pueden darse varios a la vez, predominar uno de ellos o bien ir cambiando a medida que pasa el tiempo.

Como pareja, podéis experimentar un mismo sentimiento o, por el contrario, reaccionar de forma opuesta ante esta situación. Respetad vuestro proceso y apoyaos mutuamente.
Los estados de ánimo por los que pasaréis variarán desde la tristeza, negación, culpabilidad, rabia, frustración, hiperactividad o depresión, hasta la alegría y aceptación, y podrán regresar pasado un tiempo. No os desalentéis, es normal que esto suceda.

• Tristeza: Algunos padres pasan un proceso de duelo porque el hijo soñado y esperado no va a nacer. Poco a poco, van aceptando al bebé, gracias al contacto y a su demanda de cuidados y cariño. El sentimiento de tristeza puede volver más adelante, incluso cuando penséis que está superado, pero se irá difuminando con el tiempo y un día, quizás antes de lo que esperáis, comenzaréis a disfrutar plenamente de vuestro hijo.
• Negación: Es una de las reacciones más comunes. Sentir que este problema no está ocurriendo (“esto no me puede pasar a mí"), es un recurso psicológico que os permite tomaros un tiempo antes de ser capaces de afrontar la situación real. * Culpabilidad: No olvidéis nunca que el hecho de que vuestro hijo nazca con síndrome de Down no es culpa vuestra ni está condicionado por factores externos o ambientales. Esta alteración genética se produce de forma aleatoria en una de cada 750 concepciones que se producen en el mundo.
• Rabia y frustración: “¿Por qué me ha tocado a mí?” Los sentimientos de rabia o frustración son también muy comunes. Se aliviarán conforme vaya transcurriendo el tiempo y seáis conscientes de que vuestra energía y optimismo son vitales para el desarrollo y bienestar de vuestro bebé.
• Depresión: Si el sentimiento de pena es muy fuerte y os sentís desamparados y abrumados por esta situación, es posible que se produzca una depresión. En este caso es conveniente buscar la ayuda de un psicólogo o experto que os oriente. La familia y vuestra pareja serán también puntos de apoyo fundamentales para superarlo.
• Hiperactividad: Otra reacción frecuente en muchos padres es la de ocuparse en multitud de tareas para no afrontar sus sentimientos. Internet ofrece una fuente inagotable de datos que pueden ser excesivos para los primeros momentos. Dedicar todo vuestro tiempo y energía a recabar información acabará agotándoos, por lo que os conviene continuar con vuestra rutina: pasear, ir al cine, cenar con amigos o viajar os ayudará en este proceso.
• Alivio y alegría: Superado el desconcierto inicial y con la asesoría de otros padres o expertos, podréis sentir cierto alivio al conocer las aptitudes y posibilidades de las personas con esta discapacidad, así como alegría por la nueva vida que esperáis. 
• Aceptación: Pasado un tiempo asumiréis la nueva situación y estaréis en condiciones de disfrutar de vuestro bebé. Vuestra actitud positiva y creativa para ofrecer al niño diferentes oportunidades de aprendizaje serán básicos para su desarrollo y bienestar.

Es importante que deis prioridad a vuestra salud, puesto que cualquier bebé requiere de una gran cantidad de energía y es necesario cuidarse (¡y dormir!) antes del nacimiento.

Os damos algunas recomendaciones:

• Visitad asociaciones de atención a personas con síndrome de Down; en ella, conoced a los niños y hablad con los padres y expertos (incluimos un listado de asociaciones españolas por Comunidades Autónomas y de asociaciones iberoamericanas).
• Informaos sobre esta discapacidad intelectual.
• Manifestad vuestras emociones y permitíos llorar si os hace falta.
• Esperad buenos y malos días.
• Ignorad comentarios que no sean constructivos.
• Descansad.
• Ocupaos en tareas y actividades que os gusten.
• Procurad que el niño no sea vuestro único tema de conversación.
• Preparad la canastilla: Ropa, coche de paseo, bañera, cambiador…
• Decorad el cuarto del bebé y disfrutad con los preparativos.
• Visitad las guarderías de vuestra zona en caso de que vayáis a necesitar una.
• En suma, cuidaos mucho. Sois lo más importante para vuestro hijo.